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Relaxation anti-stress
21.89 €
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Auteur
: Staehle/Léglise
Editeur
: ENP
Méthode guidée textes de J.C Léglise et musiques de J.M Staehle Une relaxation “classique” allongée pour détendre tous les muscles du corp, suivie d’une harmonisation de la respiration en 5 phases. 63 minutes de détente guidée et musicale pour chasser le stress et retrouver l’énergie santé. Jean Claude Léglise est naturopathe et relaxologue agréé depuis 1983. Il dirige aujourd’hui une école de formations, dans le sud-ouest de la France, sur le vécu profond de ces techniques.
Disponibilité
: Sur commande délai 1 à 4 semaines
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